效能感什么意思

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解决方案1：

效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，即人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。以下是对效能感的详细解释：

一、效能感的定义

效能感是个体在面临某项任务或行为时，对自己能否成功完成该任务或行为的自信程度。它不仅仅是对结果的期望，更是一种对自己能力的评估和信念。

二、效能感与结果期望的区别

结果期望是指个体对自己某种行为会导致某一结果的推测，而效能感则侧重于个体对自己能否完成该行为的能力判断。简言之，结果期望关注的是行为的结果，而效能感关注的是个体完成行为的能力。

三、效能感的理论来源

效能感的概念由美国著名心理学家班杜拉于20世纪70年代在其著作《思想和行为的社会基础》中首次提出。自那时起，效能感理论得到了不断的发展和完善，并得到了大量实证研究的支持。

四、效能感的测量与应用

尽管效能感的概念在心理学领域得到了广泛的认可和研究，但至今关于效能的概念界定并非十分明确，特别是在与其他相关概念的区分上。这给效能感的测量及其应用研究带来了一定的困惑。然而，随着研究的深入，效能感在教育、职业、健康等多个领域的应用价值逐渐凸显，成为心理学研究和实践中的重要概念。

综上所述，效能感是个体对自己完成某项任务或行为的能力所进行的推测与判断，是自信程度的一种体现。它对于个体的行为选择、努力程度和坚持性等方面都具有重要影响。