小学体育理论测试卷2

一、填空题。（23分，每空1分。）

1. 上室外体育课时，身上不带（           ）和（          ）等金属物品。

2. 我们现在做的广播体操的名称是（       ），其中踢腿运动是第（       ）节，体转运动是第（      ）节，腹背运动是第（      ）节。

3 小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态，做到坐如（      ），平稳、端正；站如（     ），正直、挺拔；行如（   ），轻快、放松。

4. 进餐和运动时间相适应，饭后最好（               ）再参加运动或比赛，剧烈运动后应（               ）才可进餐。

5. 起跑一般分为（             ）和（                ）两种方式。

6. 蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、（          ）、（           ）、（            ）四部分组成。

7. 在奔跑或球类运动中跌倒时，一般采用顺势向侧团身（         ）的方法。

8. 在做向前跳跃或腾越摔倒时，一般采用顺势向（               ）的方法。

9.田径运动包括比速度的（              ）和比高度、远度的（             ）两大部分。

10.齐步走时，听到动令后先出（          ）脚。

11.向右转走，预令和动令都落在（        ）脚上，听到动令后，（          ）脚向前半步，身体右转。

二、选择题。（40分，每题5分。）

1.五禽戏是汉代名医（     ）模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形态创编的。

A扁鹊   B华佗   C孙思邈   D李时珍

2.眼保健操正确的顺序是（     ）。

A揉天应穴  挤按睛明穴  揉四白穴   按太阳穴刮眼眶

B 挤按睛明穴  揉天应穴  揉四白穴   按太阳穴刮眼眶

C揉天应穴  按太阳穴刮眼眶   挤按睛明穴  揉四白穴  

D揉天应穴  揉四白穴   挤按睛明穴   按太阳穴刮眼眶

3. 以下在日常广播操中为正确动作的是（       ）

A双臂放下时候拍大腿    B手臂练习基本动作要求：横平、竖直

C踏步时先抬起的右脚    D手指在做动作时候一直弯曲且不用力

4.练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（        ）。

A.后方  B.前方   C.下方   D.随意看

5.下面不属于接力跑正确交接棒的方法是（       ）。

A 立棒式    B抢夺式    C上挑式    D下压式

6.排球运动中，一方连续击球不能多于（       ）次。

A2    B4    C3    D5

8.跳远时，脚踩在了起跳线上，落入沙坑脚的落点是4.32米，手的触地点是4.23米，最后的成绩是（     ）

A. 4.23米   B. 4.32米    C. 0

三、判断题。（10分，每题2分。）

1.饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。　            （　　）

2.篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。　（　　）

3.行进间向左转走，动令落在左脚上。　　　　            （　　）

4.垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。              （    ）

5.武术也称国术，被誉为中国的国粹。                    （    ）

五、问答题。（20分，每小题10分。）

1. 在冬季怎样做就可以避免冻伤？

 2.小学阶段，你所学过的跑、跳、投、技巧项目有什么？（每个项目写出两种。）