足球运球绕杆技术教案
足球运球绕杆技术教案
【篇一：足球运球绕杆技术教案】
嘉应学院大一足球运球绕杆教案任课教师：巫剑锋 时间: 2014/09/25 地点：足球场 教学目标 1.认知目标：通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。
2.技能目标：通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。
3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、 自主的精神品质。
学习内容 足球——运球绕杆技术 足球15个，雪糕筒5 教学顺序课堂常规——准备活动——游戏——运球教学——整理放松——小结 达成目标教学内容 教师指导 学生活动 养成良好习惯，培养 团队精神。
1、体委整队 集合，清点 人数。
3、宣布本次课的任务、 4、安排见习生活动。
组织：组织学生四列横队集合 2、要求：教师站在队列 前简单的介绍本节课的 学习内容、目标并提出要 求，调动学生的积极性。 声音洪亮 1、体育委员检查学生 人数，服装。 2、见习生随堂观摩。
1、了解做准备活动 的重要性 和必要性。 2、达到热 身的目的。 3、预防运 动损伤。
一、徒手操： 1.头部运动 2.肩部运动 3.腹背运动 腕踝关节运动 二、放松跑 1、体育委员领操。
2、提出完成动作时的要 不要求跑速，在跑步的过程中体会放松的感觉 要求： 1、体委带领完成 2、重视，认真对待准 备活动 3、动作有力到位，充 分活动开各个关节及 韧带，避免受伤 成一路纵队绕足球场 慢跑2 1、激发学生的练习 兴趣 2、培养学 生的集体 荣誉感和 良好的组 织纪律性 运球绕杆 教师提示学生用脚内侧踢球的中下部控制好力 量随时急停，变向。
学生注意力集中能够按老师指挥快速准确完成 动作。并体会动作要领。
教师做讲解示范，学生尝试练习，认真体会口诀在 过杆中的运用。 教师讲解示范，有能力学生进行过3个杆练习，教 师发现问题随时指导，对 出现的共性问题集中进 行讲解。
学习脚内侧运球过杆技 （1）辅助性练习：斜线踢球停球练习 要领：步幅小，上体放松， 身体重心前倾，膝关节微 屈，脚跟提起，脚尖外转， 用脚背内侧推拨球的中下 （2）尝试完整动作过一个杆练习 要领口诀：轻踢球，快追 球，早变向，换脚踢，跑 不了 通过练习使同学 们能了解 运球的动 作要领和 练习方法。
通过练习发展学 生身体协 调和灵敏 等身体素 脚内侧运球练习 左右脚交替运球练习 （一）组织：将学生分成 四列横队，教师在队伍前 面讲解示范。
（二）教法： 1.教师边讲解边示范动 2.组织学生一排一排的进行练习。每人进行 10 3.整体讲解纠正学生易犯错的动作，后在个别纠 动作要领：运球时，支 的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转。 随着身体向前移动，运 球脚提起，用脚内侧推 球的侧后中部。 教法：进行示范讲解的 方法。
学法：在指定的区域， 根据教师讲解的技术 4.请技术动作好的同学出来做示范再讲解。
（三）要求： 1.动作示范正确。 2.讲解技术要领清楚，声 音洪亮。 动作进行练习。
调整呼吸舒缓神经 整理放松 小结 领做放松操 本课总结讲评 1．学生自我评估学习情 2．教师总结。3．布置收还器材。
师生再见 在教师的带领下充分 放松 1．学生分组小结自我 评估。 2．集中汇报。
3．归还器材 师生再见 学生运球过程中常常出现低头运球的情况，要提示学生在运球过程注意体会用运球部位去感知球，养成边运球变抬头观察的好习惯。
预计平均心率：130次/分，最高心率:135~140次/分， 运动密度约为 40%。
【篇二：足球运球绕杆技术教案】
体育足球运球绕杆射门教学案例 一、案例背景：
1、指导思想：以 “健康第一”为宗旨；重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣。促进自主创新学习，关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收获。
2、教学目标：1学会运球绕杆射门。2发展学生灵活性和协调性。3培养学生守纪的品质及 讲求友爱的精神。
3、认知：了解运球绕杆射门的基本知识。
4、技能：基本学会运球绕杆射门及灵敏和协调性技能。
5、情感：体现学生认真听讲、观察、分析、比较、归纳以及守纪的品质和互帮、互学、互练、 互评价的能力。
6、运动：练习密度在35%—45%，平均心律120—140次/分。 7、教学内容：健身操——运球来回接力——徒手绕杆——运球绕杆——运球绕杆射门——运
球绕杆射门比赛——足球捉老鼠游戏——放松操。
8、设计思路：主教材运球绕杆射门是一项技术简单，实用性强并具有实用价值的综合技能运
动，途中运用合理的各种脚法运球绕杆射门，以提高和综合运用体育课所学过有关各种脚法技术的能力，改善动作的协调性，发展身体素质和基本活动能力。
副教材选用足球捉老鼠游戏，可使学生身体得到全面锻炼，局部与全身，速度与力量等协调
发展，还培养学生守纪的品质及讲求友爱的精神。 二、案例叙述： 课前插曲
（文体委员整队，报告人数，师生问题）
师：今天我们让课的内容有两个，一是学习足球运球绕杆射门，二是游戏，足球捉老鼠。同学们对学好足球运球绕杆射门有没有信心？ 生：有。
师：老师相信你们一定行！ 准备铺垫阶段
师；在学习之前，我们先做做准备活动，“健身操”。
（学生跳步散开，在音乐中老师领学生做。） 兴趣激发阶段
师：准备活动之后，我们开始学习足球运球绕杆射门。第一个内容就是运球来回接力（分4小组）。大家可以运用所学过的各种脚法，看谁做得最好、运的最快。请每组派出一名代表示范，每组讨论各用了哪些脚法。
师：其余的同学注意观察他们的动作，每组前四位同学请蹲下。 师：你们认为谁做得最好。 （学生指出做得好的同学。）
师：老师跟你们的看法一样。请这两位同学再示范一次。 （学生示范，老师提出其余学生注意观察。）
师：真能干，老师奖励你们每人一朵红花，大家掌声表示祝贺。 师：下面我们就再进行1次接力练习。 （学生练习，老师巡视检查。）
师：刚才同学们练习得都很好！下面我们来练习徒手绕杆（5根）。请每组前面两位同学把杆摆好。
（学生帮助摆上杆，老师说：谢谢！）
师：怎样绕过杆，要求同学们能不触杆以最快速度绕过去。让老师示范一下。大家看清楚了吗？
师：在行进过程必须做到动作协调。（老师再示范一次。）下面请大家练一练。
（学生练习，老师巡视检查）
师：同学们在练习中，表现得非常好。 师：下面我们就结合运球绕过这些杆。
师：请每组前四位同学蹲下，老师示范动作，同学们注意观察。
师：同学们你们能做得到吗？ （学生都大声说：一定能）
师：进行绕杆练习时，大家可以运用各种脚法，同时也要注意身体重心要低点。
（老师边说边进行示范。）
师：请大家开始练习。（每人一球） （学生练习，老师巡视检查。） 师：看到大家的练习，我感到同学们的动作非常灵活。 运动参与体验阶段
师：下面我们结合射门进行运球绕杆射门，每组请前面一位同学帮老师摆上小球门。
（学生帮摆上，老师说：谢谢！） 师：哪位同学敢来试一试？
（学生出来尝试，老师提示可以用各种脚法射门。） 师：你真勇敢。 师：我们为他的勇气鼓掌。 （学生掌声鼓励。）
师：大家是不是也想试一试？ 生：是。
师：待会在练习时，1、注意安全；2、选择最佳方法运球绕杆射门，大家开始吧。
（学生练习，老师巡视检查。）
师：刚才同学们练习得很认真，都做得很好。 应用拓展阶段
师：下面我们就来比一比，赛一赛，看看哪组能以最快迅速完成运球绕杆射门。听老师说一说比赛的规则：（1）听到哨声比赛开始；（2）要绕过每一根杆，不能漏杆；（3）下一个同学必须在前一位同学射完门后才能开始；（4）以先完成的小组为获胜队；（学生进行第一轮比赛，老师巡视。）
师：x组获冠军，x组获亚军。我们掌声为他们表示祝贺。（老师为获胜队贴上奖杯。） 师：现在进行第二轮比赛，希望各组发挥胜不骄，败不妥的精神。各组准备。
（学生进行第二轮比赛，老师巡视。）
师：x组获冠军，x组获亚军，xx组虽落后，但是他们以顽强的意力坚持到最后，我们为他们这种精神而鼓掌。刚才，我们学习了足球运球绕杆射门，在学习过程中同学们都表现得非常勇敢，基本掌握足球运球绕杆射门的方法。那么，在今后的实际足球赛中能得到灵活的运用，发挥最佳的水平。
师：紧张的学习和激烈比赛之后，下面我们进行第二个内容： 足球捉老鼠。请同学们听老师说游戏的规则：
1、分4组每组用一个球；2、在规定的场地内进行，不得跑出场外。老师给大
家分一分。4个10米大的圆圈，每组一个。3、不许用手，只许用脚踢球。（老师让学生共同示范）请各组长把球领回，以最快速度进行游戏，看哪组做得最好。（组长领回发放，老师组织游戏。）
师：同学们都玩得很开心，现在请同学们跟着老师伴着音乐，做放松操。
（老师带领做学生做。）
师：这节课我们进行了哪些内容？
生：运球来回接力、徒手绕杆、运球绕杆、运球绕杆射门、运球绕杆射门比赛、足球捉老鼠 游戏??
师：同学们都说得不错。我们学习的主要内容是运球绕杆射门，老师相信同学们在今后实际
的足球赛中能得到灵活的运用，发挥最佳的水平。好，这节课我们就上到这里，谢谢同学们的配合，同学们，再见！ 生：老师再见！
