形容中年人从头学起的成语有：
1. 重操旧业：指中年人重新开始做自己曾经做过的事情。 2. 重头再来：指中年人重新开始学习，从头再来。
这些成语可以用来形容中年人重新开始学习新技能或从头开始做自己曾经做过的事情，表达了他们不屈不挠、从头再来的精神。
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