运动使我们更健康 敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自高二理10班的王学鹏，今天，我国旗下演讲的题目是《运动使我们更健康》。
法国著名思想家伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”这足以看出这位伟大思想家对运动的高度评价。可见运动是必须的，只有拥有强健的体魄才能更好学习和生活。才能享受到生活的幸福和美好！
有很多人不怎么喜欢运动，或许认为太累了，并不想花费一定的时间在运动上。殊不知，如果不花一定时间在运动上，身体素质可能会有所下降。毛曾说过，身体是的本钱，没有了健康一切都等于零。其实当你内心烦闷空虚时，运动可以让你放松充实。比如在球场打打球，在操场跑步，在运动的那段时间或许你真的会觉得充实。
那么我们高中生为什么要运动呢？
大家知道高中生活是辛苦的，在百忙的高中生活中，运动不仅会带给你身心的放松，也会让你缓解压力。
高中生的我们正处于身体发育的黄金时期，所以运动对我们而言必不可少。 高中的学习任务繁重，适当的运动可以认为是劳逸结合，学习效果会更好。 一个健康的身体是一切的基石，每个人都会因健康影响自己的学习生活，而运动使你更加健康。
生命因运动而富有生机，青春也因运动而更加活力无限，让我们
一起运动起来，去创造明天的辉煌。 我的演讲到此结束，谢谢大家！
