第 2 课 时
任课教师 尚涛 任课班级 七年级老周2班 人数 40人
教学内容 学习少年拳（第二套） 马步横打、并步搂手、弓步推掌 身体素质练习 1.认知目标：通过学习少年拳，加强学生对武术运动的了解，培养学习武术兴趣。 2.技能目标：通过本节课学习，使90%的学生能够初步掌握马步横打、并步搂手、弓步推掌 技术动作。 3.情感目标：克服武术练习中的怕苦、怕累的思想，培养学生在学习中自主学习、乐于合作的精神 重点：协调连贯 刚劲有力 难点：手眼配合 形神兼备 教学目标 知识重难点 教学准备 结构 学习内容 一 课堂常规 1、 教师提前到1、体委整队，师生问好，检场，准备场查服装 地与器材。 2、宣布本次课内容、目标及2、 集合学生安要求 排见习生。 3、 语言导入 4、 宣布本次课 内容。 1、 教师讲解游二、游戏《武术争霸》 戏规则。 2、 组织学生进 行练习。 三、行进间踢腿，下肢韧带拉3、教师领做。 伸 一、教师展示 1.教师完整展示 整套动作。 二、复习 教师以及体育（1）抡臂砸拳 骨干带领学生（2）望月平衡 复习之前所学（3）跃步冲拳 动作。 （4）弹踢冲拳 师生活动 教学组织 展板五块 绑腿带16个 音响一台 安全 措施 练习 时间 练习 次数 1 次 1、场地平整 2、活动充分 愉 悦 身 心 复 习 1、学生迅速在指 1 定地点集合。 分2、见习生随堂听课。 钟 3、积极思考，踊 跃回答问题。 3、 明确本次课 (图一) 内容及要求。 1、学生明确要体操队形散开 4求。 2、自主结合进分 行游戏。 钟 3、充分活动开 下肢关节和韧带 1.学生认真观察， 明确动作。 1 (图二) 分学生认真练习，钟 同时喊出每个动3作名称。 分钟 2次 提 高 三、学习（1）马步横打 要点：横打与转体一致，转体拧腰发力。 （2）并步搂手 要点：并步与搂手同时进行，勾手直臂勾尖向上。 （3）弓步推掌 要点：转体、上步与推掌的动作要协调一致 A单个动作练习 B分组练习 C连贯练习 D自主创编 五、分组展示 六、身体素质练习 游戏《两人三足追追跑》 一、瑜伽放松 二、点评 三、师生再见 四、归还器材 1、 教师示范讲1、 学生认真观解。 察。 2、 组织进行集2、 跟随教师摹体单个动作仿练习。 练习。 3、 学生带着问3、 提出问题，题分组进行使学生带着练习 问题分组尝4、 在练习过程试。 中相互讨论，相互观 察。 1、组织观看挂 1 、认真观看挂图，解疑。 图，牢记动作要2、学生明确动作 领。 要领后再次分组2、由小组长带领连贯动作练习，再次进行分组练教师巡回辅导，习。 纠错。 1、请学生示范，1、学生自主创并给予表扬鼓编 队形。 励。 2、推选出组长2、组织分组创下达统一口令。 编，教师提示要 领并纠错。 1、教师讲解评1、学生自主创编队形进行小组分标准 2、组织进行展展示。 2、相互评价，相示 互鼓励。 1、教师讲解游1、学生明确游戏规则。 戏规则。 2、组织进行游2、积极投入到戏。 游戏中。 1、在音乐伴奏下教师领做放松 2、讲评 3、宣布下课，师生再见。 1、跟随教师集体放松 2、认真听取教师讲评。 3、师生再见，收回器材。 （分组练习图形） 调 节 身 心 学生自主创编队形 22分钟 3分钟 8分钟 3分钟 若干次 预计练习密度：40%左右 运动 负荷 练习强度：中等 教学反思： 武术教案
《少年拳（第二套） 马步横打、并步搂手、弓步推掌 身体素质练习》
郑州市第二中学 尚涛
总体构思：
1、指导思想：本节课依据《体育与健康》标准的要求，坚持“健康第一”指导思想为原则。使学生身心得到发展。
2、本节课采用导入与热身----实践与提高-----调节与评价的教学程序。以教师为主导，学生为主体，以实践活动为主要方法。在实践活动中满足学生的求知欲望，发展学生活动能力，提高学生对武术动作的理解和掌握。
3、加强学生活动能力，交往能力的培养。实现学生自主学练。培养学生分析能力解决问题的能力。在游戏中使学生在快乐中学习，做到教与学相协调。
4、在整个教学过程中，营造良好氛围，提高学生审美情趣。通过教师提示、引导，使学生会用眼观察，会用语言描述，合理控制自己的运动行为。
教师简介：尚涛，男，28岁。2006年毕业于郑州大学体育学院。现就职于郑州市第二中学。工作中矜矜业业，认真钻研，能够虚心向经验丰富教师请教。现担任体育教学和班主任工作。先后获得河南省第二届体育教师基本功大赛一等奖；郑州市优质课一等奖；河南省《阳光进校园》优秀辅导教师等。
武 术 课 教 案
