日期：2010.12.16 地点：东风东路小学 教师：陈锡 班级： 人数： 学习 目标 学习 内容 教学 顺序 顺时序 间 2’ 开3’ 认知目标：学生积极参与，启发思维，体验自行设计练习内容带来的乐趣。 技能目标：发展学生的协调性，提高学生的下肢力量和跳跃能力。 情感目标：培养学生克服困难、积极进取和团队协作的精神。 趣味跳跃；游戏：传递友谊 场地器材 篮球场，呼啦圈36个 课堂常规—→准备运动—→抢占阵地—→你追我跳—→趣味跳跃—→友谊传递—→放松整理—→总结下课 达成目标 学习内容 一、课堂常规 1.集合整队 2.师生问好 3.宣布课的内容、导入教学 二、热身运动 1、徒手操 2、绕篮球场慢跑 游戏：抢占阵地 方法：在篮球场的四个区域画好圈，学生按慢跑的技术动作和节奏沿着篮球场的边线慢跑，一听到老师的哨声马上抢占“阵地”。 要求：注意力集中，队伍整齐，跑的过程中不能插队。 教师指导 1、考勤，强调课堂纪律和安全事项。 2、宣布本节课的内容，导入教学 教师语言引导、参与，说明热身运动的重要性 教师调动，讲明慢跑的要求与呼吸技术，适时明哨。 学生学习 ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ ▲ 1、学生服装整齐 2、集合快、静、齐 3、精神饱满，注意力集中。 认真对待，动作弧度大， 充分活动开各个关节。 ▲ 加强学生组织纪律，明确教学任务，集中学生注意力，激发学生的参与兴趣 预防减少运动损伤，使学生迅速进始 入运动状态。 部 分 进一步达到热身通过游戏活3’ 效果，跃课堂气氛，使学生更有活力。 X X X ▲ XOOOOOOO—→ 学生分四列队伍绕篮球场边线慢跑。
顺时序 间 7’ 基 本 部 分 17’ 达成目标 以小游戏导入教学，让学生初步体验到跳跃的乐趣，调动学生情绪，为接下来学习的内容做铺垫。 充分发挥学生的启发性思维和动手能力，让每个学生都参与进来，发挥想象力和创造力，小小的脑袋里藏有大智慧。 学习内容 一、游戏：你追我跳 方法：学生两人一组，用剪刀石头布的方式决定进攻方和防守方，攻方以跳跃的方式向守方进攻，以脚踩到或碰到对方的脚为胜，守方为避开攻方要做出相对应的跳跃躲闪开攻方。 要求：1、反应、攻防转换要快。 2、每猜一次拳只能跳跃一次。 3、双脚同时起跳、同时落地，不能跨步跳或跑。 二、趣味跳跃 学生分六个小组，在小组长的带领下到老师指定的位置练习。每个小组六个呼啦圈，小组队员充分启发思维，发挥想象力和创造力，用呼啦圈拼构图形和障碍，并想办法以怎样的跳跃方式越过它。 教师指导 1.老师语言导入，讲明游戏方法和要求，强调安全事项。 2.巡回观察，参与游戏，与学生互动。 1.老师语言引导学生，讲明要求和安全事项，组织学生练习。 2.巡回指导，给学生建议，多鼓励，提示注意安全，参与其中。 3.让有创意的小组进行展示。 学生学习 OO XX OO XX OO XX OO XX OO XX OO XX XX OO XX 散点练习 注意安全，按规则进行游戏，努力争胜。 1.注意力集中，认真听老师讲解，服从小组长。 2.多动脑筋，充分发掘自己的创造力，积极参与，在老师指定的位置有秩序地进行练习。 顺时序 间 5’ 结 束 部 分 2’ 1’ 达成目标 通过游戏进一步升华课堂气氛，培养学生之间相互鼓励协作的能力和荣誉感，去感受同学之间相互传送的友谊。 在欢乐的气氛中调整身心，消除疲劳，缓解心率负荷。 总结这一节课的情况，鼓励学生发挥主观能动性。 学习内容 三、友谊传递 方法：全体学生手拉手围成一个大圈，老师参与其中，选定在老师对面相对应的学生，然后以他为起点，向他左右两边同时各传送一个呼啦圈，依次穿过每个学生的身体，看哪边的学生传送呼啦圈的速度快，最快把呼啦圈传送到老师手上的那边同学获胜。 要求：整个游戏过程要手拉手不能断开，不能让呼啦圈掉出来。 四、放松整理 1、调节放松：学生按上面游戏的队形不变，手拉手，发挥想象，心境放松，把自己想象成海洋里的波浪，随风浮动，手臂做出海浪状动作，调整呼吸，全身放松。 2、总结下课 3、收集器材 教师指导 教师调动组织学生，讲明比赛的规则与要求，参与其中，鼓励学生。 情景导入，语言引导学生，带领学生做放松运动。 1.总结本节课的情况，鼓励为主，引导学生要有良好的人生观。 2.组织学生收集器材 学生学习 学生开动脑筋，充分利用队形和身体特点去提高传送呼啦圈的速度，为同伴加油。 全身放松，调整呼吸，跟随老师做动作，放松动作舒展大方。 1.认真听讲，思考本节课的收获，与其他同学交流心得。 2.师生再见，归还器材。 生理 指标
练习密度 ±50% 平均心率 ±120次/分
