社保断缴对于养老保险的影响其实不算大，因为养老保险主要计算的是累计缴纳年限，而不是连续缴纳年限。但是，如果断缴的时间过长，比如中间曾经出现过几年的中断，会影响自己退休之后领取养老金的待遇，因为养老金是遵循“多缴多得，长缴多得”的原则的，缴纳时间越长，缴费越多，领取的养老金就越多；还有的人，在退休之前累计缴费年限并没有达到15年，这直接就影响了养老金的发放。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》 第十二条 用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。
职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。
