暑假建议

暑假是学生查漏补缺，温故知新的黄金时期，许多学生因为暑期的放松直接导致新学期的课程学习紧张，步伐难以跟上新的节奏。

学习是具有的一定规律性的，学生的遗忘也是具有规律性的，这就需要不时的温习，加强知识在脑中的影响记忆！因此暑假对于学生来说，不是一个放松的时间段，反而是一段巩固记忆的黄金时间段。

平时在繁忙的学习中新的知识不断而来，各种知识都或深或浅的残留在脑海意识里，暑假就是有选择性的整理这些知识的时间。一则加深记忆印象；二则梳理各个知识点之间的彼此联系；三则适当的拓展预习，才能在新的学期开始之初做到从容不迫，轻松应对！

要避免两个极端：

一是彻底休息，玩疯了，把上个学期学习的东西忘个精光，新学期开学的时候，连学校的门朝哪边开都给忘了；

二是完全没有休息，没完没了的学习，报各种补习班，把所有的假期时间都给占用了，比在学校还累。

对学生及家长的几个建议

一、查漏补缺，温故知新。

暑假可以自由支配的时间比较多，正是我们弥补某些科目上不足的好时机。这样，在新学期开学的时候，才能和同学们重新站到同一条起跑线上。

因为一旦开始正式上课以后，学校的时间安排得满满的，要不断的学习新的知识，如果以前的知识基础还在拖后退，要想去补原来的基础，就会耽误学习新知识。

而没有好的基础，新的知识学起来就更加困难。这会让自己陷入恶性循环，只会欠账越来越多。

所以，我们要利用暑假没有学习新知识的这个时间段，把原来欠的帐“还清”。

二、合理的安排假期，做到有规律的作息。

所谓合理的假期安排只有一个目的：就是最大限度地利用时间获得知识和快乐。所以，不妨从以下几个方面制订几个暑假计划：

1、作息计划。 2、学习计划。 3、阅读计划。 4、锻炼计划。

5、养成几个好习惯：按计划学习的习惯；专时专用、讲求效率的习惯；钻研、务求甚解的习惯；善于请教的习惯。

三、多读书，使书籍成为孩子精神文明的发源地。

可以读一些名著，名著是几千年的文化精髓，它受到读者和时间的长期检验，作为人类重要的文化遗产流传下来，它的语言、它的情节、它的人物形象，对读者产生的震撼力，远不是现在的流行文学所比得了的。

也可以读一些教材以外的古今中外历史、地理、天文、科学、文艺、自然、社会等方面的书，广泛涉猎的好处就像蜜蜂采蜜，花粉汇集起来就可以酿造出天然绵甜的蜂蜜。

读书可以丰富孩子的知识，可以滋养孩子的科学思想，可以培养孩子的人文精神，可以激励孩子积极向上的学习品德，可以扩展张扬孩子的想象力，可以潜移默化地训练孩子思维方法，促使孩子大脑形成综合的学习能力，为孩子今后的持续发

展奠定坚实的基础。

四、锻炼身体，健康生活 。

暑假也不能娇惯孩子，任由其懒惰成性，每一天都必须有一定的身体锻炼的内容和时间保证，家长能坚持和孩子一起锻炼，效果最佳。

体育锻炼能使疲劳的身体得到积极的休息，使人保持健康的心态，从而让人在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。

少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，更要加强体育锻炼，健康生活。

五、亲近自然，感悟生活。

“读万卷书，行万里路”，如果说在校期间学生是以学习书本为主，那么暑假期间就可以在学习书本知识的同时体验生活、亲近自然了。

如果家庭经济条件允许，且家长也有时间，不妨和孩子一起，到一些名胜古迹、名山大川走走。去享受“月出惊山鸟，时鸣深涧中”的诗情与画意；去感受“明月松间照，清泉石上流”的悠闲与雅致；去体会“大漠孤烟直，长河落日圆”的苍凉与豪壮！

多接触社会，多亲近自然，多感悟生活，这也是一种很好的锻炼。

六、努力养成几个受益终生的好习惯。

假期是很容易懈怠懒散下来的，一定要督促自己的孩子，严格按照放假开始时制订的计划执行。要让孩子良好的生活习惯和学习习惯继续保持，使孩子的道德品质和意志品质得到磨练。

要关注孩子的每日活动及交往，不让孩子脱离你的视野。不要让孩子在假期养成坏习惯，更不要染上坏毛病，接触到有不良习气的人；要能经得起世俗的各种诱惑，抵挡得住各种不良习惯和嗜好的侵袭。

七、建议与孩子进行几次长时间的交流。

优秀学生所表现出来的自信、坚强、果断、谦虚、宽容等性格上的特点，与家长的言传身教密不可分。好的家长可以和孩子有效地沟通，可以在孩子困惑的时候为他们提供最最贴心的支持，或是在孩子迷茫的时候给予他们最真诚的鼓励。

孩子们总是希望家长能完全理解自己，家长们总是希望孩子们能早日成熟起来。孩子和家长因为出发点不同，社会阅历不同，思考方式不同，在分析和解决问题时就往往会出现或大或小的分歧。这样的分歧并不可怕，关键还是一个有效沟通的问题。如果父母和孩子能够经常敞开心扉，各自将最真实的想法表达出来，很多问题就会迎刃而解。