增强训练伤防护意识提高战斗力 李献华王斌斌卢红军 （空军预警学院军事共同科目教研室 湖北・武汉４３００１９） 摘要军事训练是提高战斗力的根本途径，是军人履行职责的重要保证。训练伤是军事训练中最常见的损伤 之一，损害人体健康，直接影响军事训练的出勤率和战斗力。由于训练环境的复杂多变和武器装备不断更 新，军事训练伤的发生出现了新的规律和特点。为了保障和提高的训练效果，降低训练伤的发生率，就必须增强 官兵训练伤防护的意识。 关键词训练伤 防护 战斗力 中图分类号：Ｒ８７３ 文献标识码：Ａ 军事训练是工作的中心任务，是提高战斗力的根本 队，深入训练场讲解示范；每季度举办防治经验交流会，互相 途径，而军事训Ｉ练损伤是各国和平时期的多发病，损害官 交流学习经验。 兵身体健康，削弱战斗力，成为制约战斗力提高的突出问 ２．２落实人员编制，确保跟队保障到位 题。近年来，在实施训练过程中，一些官兵由于防护意识不 营、连（学员队）卫生员严重缺编导致伴随保障不力，训练 强，防护措施不得力，组织训练方法不科学及心理素质欠佳等 伤发病率高，上级卫生单位压力过大，一度成为制约卫生 因素，容易导致训练伤的发生。军事ｉＪｌ １练伤（Ｍｉｌｉｔａｒｙ Ｔｒａｉｎｉｎｇ 机构建设实现跨越式发展的“瓶颈”问题。各单位应从入伍新 ＲｅｌａｔｅｄＩｎｊｕｒｙ）简称军训伤，是人员的一种职业伤，通常指 兵中选拔有卫生专长的人员，经过集中培训后上岗。军事院 官兵，主要是士兵，特别是刚入伍的新兵在军事训练中发 校，从新生入学入伍的学员中选出２至３人进行培训，在训练 生的各种软组织和骨关节的急慢性损伤。 中充分发挥其保障作用，达到未病先防，有病速治的目的，促 １以教官（骨干）为重点加强健康教育，增强官兵训练伤防 进各级卫生机构协调发展。 护意识，提高战斗力 ３以医务人员为龙头狠抓能力提高，确保训练伤防治水平 １．１加强教育，增强官兵自我防护意识 全面提升搞好训练伤防治 把预防训练伤作为健康教育的重点内容来抓，搞好普及 ３．１广泛调查，掌握训练伤发病机理 教育。充分发挥传媒作用，利用局域网、闭路电视、板报等形 分析近年来我军训练伤发生率的数据可以看到，军事共 式开展宣传活动，同时积极开展知识竞赛、文艺晚会等教育形 同科目训练损伤占训练伤总数的８５．３％，且发病率一般以春 式；每逢季节更替和训练任务转换，组织训练伤防治宣传 季为最高，主要原因是春季训练强度大、难度高、时间长。因 小组深入训练场、基层连队、学员队开展咨询活动，解疑释惑， 此，训练部门应适时安排训练时间，调整训练强度，不搞突击， 手把手传授训练伤基本治疗方法，提高教育的实效性；编印下 避免短时期、高强度训练造成肌肉和骨骼损伤。各级教官（骨 发《训练伤防治手册》《军人健康知识手册》《心理卫生一百问》 干）认真做好参训人员的热身和整体活动，保证肌体协调。分 等小册子，指导官兵开展自我防护。 析发现，４００ｍ障碍容易发生损伤的主要环节是：跳越矮板墙 ｌ－２系统培训，提高骨干科学组训能力 时收腿不到位，常在碰伤膝盖的同时绊倒摔伤，应在矮板墙旁 对教官（骨干）进行系统培训，努力提高科学组训能力。每 增加防护人员，并教育参训者接近矮板墙时有意放慢速度，多 年开训前举办培训班，达到每连（学员队）有１名训练伤防治 通过几次，熟练以后自然可以避免损伤。新兵（新学员）的疲 骨干的目标。结合各类集训机会，专业人员进行训练伤病防 劳性骨折多在新训２～４周时发生，特别是突击考核中更易 治专题辅导，并列入考核评定范围。培训中注重开展针对性 出现。因此，要按照训』练原则，逐步加大训练量，避免肢体长 教育，讲解常见发病原因和防护要领。如针对新兵（新入伍入 时间重复动作导致疲劳性骨折。 学的学员）在高强度训练中可能出现负性心理反应导致动作 ３．２积极探索，立足自身防治训练伤 变形，继而造成训练损伤的实际，向教官（指挥员）传授神经放 训练伤以软组织损伤最为常见，占伤员总数的７９％。因 松和呼吸放松训练等心理调适方法。 此，软组织损伤的治疗成为我们研究的主要课题。以往治疗 １．３严格管理，确保措施到位降低发生率 软组织损伤通常采取药物治疗和休息静养结合的方法，效果 单位把训练伤防治作为安全形势分析的重要内容，定期 往往欠佳且恢复较慢。伤湿止痛膏是治疗扭伤、摔伤等 查找问题，提出对策。严格管理中要做到“五个注意”：一注意 病症的主要药品，但效果一直不够理想，正红花油、祖师麻、舒 科学安排训练，要按照《军事训练与考核大纲》的施训要求，并 活筋等药品价格又普遍偏高。因此，单位应在营、连卫生所 根据季节气温变化规律，科学制定训练计划，合理分配运动负 （室）设立按摩室，在积极开展药物和物理治疗的同时，运用按 荷；二注意加强训练保护，检查训练场地设置是否符合要求， 摩、针灸、火罐等方法联合施治，效果更佳。 确保训练设施安全：三注意搞好医学监督，要定期对官兵进行 总之，增强训练伤防护的意识，降低训练伤的发生率，确 体格检查和落实训练保健；四注意科学调配饮食，要根据春、 保全员参与训练和考核，是提高军事训练的出勤率和战 夏、秋、冬四季的不同特点和（院校）训练强度的变化 斗力的基本保证。 科学制定食谱；五注意教育官兵克服不良习惯，要对官兵进行 健康教育，引导其克服不良习惯。 参考文献 ２各单位培训卫生员队伍。提高现场防治能力 【１】王满，自和平。王琳某部新兵基础训练损伤相关因素分析【Ｊ］现代中西医结 ２．１大力开展培训，提高现场防治能力 合杂志，２００２（１１）． 每年组织２次卫生员专业培训，在学习理论知识和正规 【２】黄昌林，张莉，薛刚．“军事训练伤诊断标准及防治原则”的编制应用研究及 医疗操作的基础上，有针对性地安排讲解训练伤防治的知识 其意义［Ｊ】＿医学杂志，２００４（２９）． 讲座，传授推拿、按摩、针灸、理疗等治疗方法。在教学方法上 【３ 张莉。３】黄昌林．新兵军事训练心理适应不良症的靛生机理、特征及其防治研 做到理论教育与实际操作相结合，由临床经验丰富的医生带 究［Ｊ］医学杂志，２００４（２９） １５８ 一科教导刊ｒ电子版ｊ・２Ｏｌ３年第七期ｒ下ｊ一
