防溺水教育心得体会集锦

　　生命是一泓清泉，滋养天地万物给人以希望;生命是一盏绿茶，品人间甘苦给人以清香;生命是一匹战马，南征北战给人以力量。纵使生命如此美好，还是有人不好好珍惜。他们殊不知，生命同时间一样，一去不复返，所以，我们要珍爱生命，预防溺水。

　　春天已经离我们远去，夏天悄无声息的来了，在烈日炎炎的夏季中，太阳火辣辣地炙烤着大地，酷热难挡，在这个时候，正是孩子们去游泳的好时机，同时也是小孩子溺水事件发生的高峰期。据统计：我国每年1—4岁儿童因溺水死亡的就占34.2/10万。排在各种死亡的第三位，中小学生平均每天约有40人因溺水死亡，小学生溺水死亡人数占溺水死亡学生人数68.2%。20__年1月17日，广东省河阳市紫金县3名小学生在池塘边摘艾草不慎滑落池塘溺水身亡;1月19日，广东省湛江市徐闻县3名小学生及2名未入学幼儿外出游玩时溺亡;1月21日，山西省4名儿童在冰面滑冰时不慎落水身亡。三起溺水事故造成12名孩子溺亡，令人十分痛心。同学们，珍爱生命，预防溺水，刻不容缓。

　　为了避免一次次溺水事件的发生，我们必须牢记以下防溺水安全知识。

　　一、游泳安全要点：

　　1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

　　2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

　　3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有家长或老师陪伴，切不可单独游泳;

　　4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

　　5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

　　二、必须掌握夏季游泳溺水自救方法：如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

　　1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

　　2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

　　3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

　　(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。关于防溺水的安全知识还有许多，请大家牢记，切勿拿自己的生命开玩笑。

　　同学们，请时时敲响“预防溺水”的警钟，珍爱生命，预防溺水!

防溺水教育心得体会集锦

　　夏天到了，许多小朋友会在假期里去学游泳或玩水。为了防止溺水，我们应该怎么保护自己。我觉得应该做到以下几点：

　　1、要下去游泳前，先做热身运动，防止手脚抽筋;

　　2、下水后，身体先适应水温和水深;

　　3、旁边最好有人看着。在大人或救生员知道的情况下下水;

　　4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　我想我们小朋友只要能做到以上几点，游泳时就不大会发生溺水事件。我愿所有的小朋友都能过一个平安快乐的暑假。

防溺水教育心得体会集锦

　　随着夏天的到来，又到了溺水的高发期，溺水安全常常挂在老师同学们的嘴边，可要怎样做呢?

　　首先，如果要游泳的话，需要在家长的陪同下到正规的游泳场所游泳。也可以有家长的陪同下到开放区域，并具有救生安全的游泳区域游泳。但千万不要到水库、池塘边、小溪……不具有救生安全或者是有危险性的区域游泳。如果到正规的游泳场所游泳的话，下水之前还是要注意做好下水前的准备运动，不然的话还是照样会溺水身亡。即使没有发生过太多的事例，我们还是要做好准备运动。如果身体是非常敏感和是怕抽筋的话，可以下水前先用冷水在身上拍打几下，可以让身体先适应一下水的温度。

　　如果在水中游泳的时候抽了筋，首先要保持镇定，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧，因为还有很多办法可以缓解抽筋的。若你游泳时抽筋了，可以先深吸一口气憋住，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

　　如果在游泳时看到了有人溺水，千万不要贸然下水，不管是青少年还是成年人，都要大声呼叫周围的群众拨打119或是110，让专业的人员来救援。记住，这不是见死不救，而是不能救，为了证明这个观点，我在此通过一些血泪的教训来告诫大家。

　　在-月30日下午四点左右，杭州一名四岁的女童不慎掉入池塘，旁边的一名五岁的男童本想过去拉她一把，结果两人都掉入水中。4月23日时许，广东阳山县3名小孩溺水身亡，本是一名女孩被水草困住脚，其中大的女孩去救她，可别人获救了她却离开了这个世界，一起的还有两个女孩一个男孩……

　　听到这样的消息，我们感到非常痛心。为了防止类似的事情发生，我们必须要小心谨慎，时刻铭记血泪的教训。

　　朋友们，溺水安全虽嘴上说的那么简单，可实行起来却那么的难。所以在日常生活中，我们要时刻叮嘱，呼吁广大青少年远离海边，远离湖边玩耍。生命只有一次，我们要好好珍爱生命，预防溺水，不要让那么小的生命就永远的离开了这个世界。

防溺水教育心得体会集锦

　　夏天来临时，总能看到一些孩子在水里玩耍和打架，但如果不小心，可能会造成溺水事故。每年都有许多孩子死于溺水。以下事件引起了我们的`关注：

　　1、和爷爷出去玩，刚学会游泳的孩子，擅自下河洗澡，游到河中心，因体力不足被活活淹死。

　　2、两个小学生，一年级和二年级的学生，夏天去奶奶家度假，瞒着爷爷奶奶偷偷去河里钓鱼，结果淹死在河里、这些惊人的数据发人深省，在这些死亡的背后，更多的是对预防溺水知识的缺乏。

　　家长和老师日复一日，月复一月地交谈，但要真正防止溺水并不像想象的那么容易。首先，学会游泳是必然的，在关键时刻可以救你。更重要的是了解一些防溺水的知识，做到“防患于未然”。虽然是写出来的，但是可以在最关键的时候给你最清晰的判断。

　　同学们，认真学习防溺水知识！它能让你受益一生。同时，让我们用健康的童年为美好的生活打下基础！