凉拌沙拉用什么蔬菜

来源：保捱科技网

凉拌沙拉可以用生菜、黄瓜、樱桃番茄等蔬菜。
生菜：生菜是拌沙拉常见的蔬菜之一，它口感脆嫩，做沙拉非常不错。生菜可以洗净后掰成小块，加入自己喜欢的调味料搅拌均匀即可食用。
黄瓜：可以做成凉拌菜，口感清脆，营养丰富。同时，黄瓜还具有清热、利尿、消暑等功效，可以帮助减肥和调节脂质代谢。
樱桃番茄：樱桃番茄自带酸甜味，可以搭配各种沙拉酱或者不用沙拉酱，色彩丰富又鲜艳。

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