考研难。
1、考试内容的难度：考试内容较为深入而且涉及很多基础理论知识的积累。而且考研的题量很大、考试时间紧，需要耐心、细心答题，相对而言，考研的评卷标准相对于考规培更加严格。因此，要想通过考研，不仅需要对基础知识掌握扎实，还需要具备解决实际问题的能力和潜在的学术潜质。执业医师考试的内容都是在校阶段学习的书本内容，内容比较基础，不过近两年的形式在往临床上偏向的更多，不过还是基础的东西更多。
2、竞争的激烈程度。规培的难度与职位竞争的激烈程度直接相关。公务员和企业需求这类招聘活动通常需要投递材料、笔试、面试等多个环节，然后根据综合排名确定面试资格和招聘对象。在这个过程中，计划招聘人数往往只有少量的名额，因此竞争十分激烈。考生除了要掌握岗位所需的一些岗位知识技能外，还需要通过模拟面试、笔试等层层选拔，以及政治背景、所在院校等方面的优势才能获得职位。
3、考研是指参加研究生院的招生考试，而考规培则是指参加各类公务员和事业单位的招聘考试。规培是指住院医师规范化培训。通过临床实践，培养出具有较高理论专业知识和操作专业技能的高级人才，为下级医院输送优秀人才，同时缓解医学生就业压力。
