要注意些什么 得了鼻炎怎么办

目前，患有鼻炎的人并不少，鼻炎对患者的影响还是比较大的，需要及时治疗。那么，得了鼻炎怎么办？要注意些什么？

夏时节，天气早晚温差较大，一个不留神鼻炎可能就会登门而入，据报道，近年来，患有鼻炎的人数也越来越多。而得了鼻炎，可以试下这些方法处理：

1、菊花粥。菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。治疗过敏性鼻炎，不仅可治鼻炎，还清火。

2、黄芪粥。治过敏性鼻炎。黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

3、大葱半夏膏。大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀。取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

此外，患者还要注意这些事情：

1、要提防感冒，感冒也是容易引发鼻炎的重要原因。

2、鼻炎患者可以用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。

3、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。

4、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。

5、鼻炎患者日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。

以上就是得了鼻炎怎么办以及要注意些什么的介绍，希望可以帮到您。