吃什么不好 咳嗽吃什么菜好

很多朋友咳嗽总是治不好的情况下会埋怨医生医术不高明，药物效果不佳，其实很多时候是大家在咳嗽期间的饮食做得不够好才会导致久久不愈，所以笔者接下来给大家说一下咳嗽吃什么菜好？吃什么不好？

好的饮食才能让病情好得更快，笔者介绍几种有助于咳嗽的菜给大家：

1.萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。

2.荸荠，荸荠可作水果生吃，亦可作菜食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

3.银耳能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。

介绍完好的，就来说一下坏的，下面就是咳嗽时忌吃的，俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，应避免食用。

咳嗽伴有咯血时，避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。 咳嗽伴有食欲不振时，菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米和杂粮，按平时进食量供给。

咳嗽伴有呼吸急促、憋气时少饮用含碳酸的饮料，如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。

大家是不是觉得好麻烦好讲究呢？其实想想也是很正常，患病的时候人的抵抗力是会下降很多，在生活中确实也会变得比平时麻烦，不过一切都是为了尽可能缩短病程，大家也要有耐心。