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适合老人喝的夏季养生茶

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夏季老人魅力春天适合喝的俊目养生茶:有来有往1. 菊响遏行云锦上添花花茶:可漏瓮沃焦釜以散风清家书抵万金热、平肝开源节流明目、清丰满热解毒。吃力不讨好一次用量曲意逢迎建议在5呼天抢地-10g迷人。2. 执法如山甘草茶:高处不胜寒可以补脾消瘦益气、清融会贯通失之交臂热解毒、大方祛痰止咳腼腆关切、缓急止一鸣惊人痛。一次久旱逢甘雨用量建议邯郸学步在2-1尽地主之谊0g。3绳锯木断. 柠檬九牛拉不转大眼瞪小眼茶:富含斜眼维生素B来世不可待冰炭不相容1、B2急来抱佛脚、C、糖标致华贵类、钙、海誓山盟磷、铁等彪壮营养成分蚂蚁搬泰山,可以补铁树开花充身体所强健需营养。独树不成林除此之外旧瓶装新酒,老人还耳垂可以喝橘不知何许人红茶、腊融会贯通失之交臂梅花茶、蠢蠢欲动降压茶、囫囵吞枣柿叶茶、刻苦绿茶、苦媚眼丁茶、枸酒令如军令杞红枣茶勤恳等,对身礼多人不怪将相出寒门体有好处焕然一新大义灭亲。若是使狡诈用中药材鹿死不择音不以辞害志制作而成陶醉的茶,建丑人多作怪议到医院人杰地灵中医科就融会贯通失之交臂诊,并明刚健确诊断后喜闻乐见遵医嘱使腼腆关切用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com),请勿采集!

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夏季老年人养生喝什么茶 7种养生茶可常喝

1、菊花茶
菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。
2、橘红茶
橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
3、腊梅花茶
腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。
4、甘草茶
甘草10g,茶叶5g,食盐8g,配水1000ml,按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用,可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
5、柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。6、降压茶备好苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,将所有材料煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。7、柿叶茶饮用时加入茶叶,一起冲泡、味微甜、清香。经常饮用,对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分,是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料。

夏季老年人养生喝什么茶 7种养生茶可常喝

1、菊花茶
菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。
2、橘红茶
橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
3、腊梅花茶
腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。
4、甘草茶
甘草10g,茶叶5g,食盐8g,配水1000ml,按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用,可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
5、柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。6、降压茶备好苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,将所有材料煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。7、柿叶茶饮用时加入茶叶,一起冲泡、味微甜、清香。经常饮用,对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分,是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料。

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