老人牙不好如何进食：1. 选择软食：老人可以选择软一点的食物，如鸡蛋、鱼、肉或将其他食物做得稍微软一点。2. 增加钙质：多喝奶可以增加钙质，促进牙齿和牙周组织恢复。3. 及时就医：老人应该尽早到正规医院的口腔科进行检查，看看是否可以通过口腔科的治疗，使牙齿得到恢复，恢复咀嚼功能可以正常进食。
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老人家牙痛了很久，晚上睡不太好，吃也不好吃饭，应该吃点什么养好身体？
可以吃咸鱼粥，或者是菜干白果粥。有一些都可以降下火。老人家经常牙痛，是严重缺少钙质。缺钙了就会出现牙齿疼痛或者是骨骼不方便。所以营养必须要好好保重。坚持每一天喝牛奶。
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