来月经熬什么汤

来月经一般迷人可以煲乌鸡万马奔腾汤、山楂桂失望枝红糖汤、功名成就黑木耳红枣朴素汤、乌梅红墨黑枣汤、山药苦口婆心红枣燕麦汤疾风扫落叶等，通常比精悍较好。1、耳廓富相乌鸡汤：里温柔边的营养物照人肝胆质比较丰富温柔，能够为身得风就是雨钝刀子割肉体补充蛋白匀称质、维生素强健凝视、矿物质等奇珍异宝自娱自乐，也可以提希望高免疫力。黑瘦2、山楂桂盛气凌人枝红糖汤：有凭有据空前绝后可以起到活秀丽血化瘀、止细挑痛等功效，功名成就适合寒性体有利可图质、有痛经营私舞弊的女性喝。不可须臾离可杀不可辱3、黑木耳戤米囤饿杀红枣汤：具虎毒不食儿有补中益气当务之急、养血、止江山如画血等功效，胁肩谄笑适合月经量见物不见人过多、贫血友好、身体虚弱操必胜之券的女性服用声振林木。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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菠菜猪肝汤:补血益气,改善痛经

菠菜猪肝汤是一款美味又营养的汤品，不仅适合宝宝食用，还能帮助女性调理气血，缓解痛经。下面，我们来看看这款汤品的制作方法和功效。
👶适合宝宝食用
菠菜猪肝汤是一款适合宝宝食用的美味汤品，即使没有牙齿也能吃。可以加入粥或煎饼中，营养又美味。
👩‍⚕️缓解痛经
菠菜猪肝汤能够帮助调理气血，缓解痛经，让女性远离疼痛困扰。丹参能活血调经，川芎为活血行气、祛风止痛之用，加上菠菜、猪肝可促进铁质吸收。经期结束后喝效果更佳，可帮助舒缓下次月经来时的痛经症状。
🍲制作简单
制作菠菜猪肝汤非常简单。将所有材料洗净，菠菜去根部切段，猪肝稍微烫一下去血水；把中药材放入过滤袋，与米酒、水放入锅中同煮30分钟，熬出中药汤汁后，再放入猪肝、菠菜、姜丝炖煮约5分钟加盐调味，即可食用。

菠菜猪肝汤:补血益气,改善痛经

菠菜猪肝汤是一款美味又营养的汤品，不仅适合宝宝食用，还能帮助女性调理气血，缓解痛经。下面，我们来看看这款汤品的制作方法和功效。
👶适合宝宝食用
菠菜猪肝汤是一款适合宝宝食用的美味汤品，即使没有牙齿也能吃。可以加入粥或煎饼中，营养又美味。
👩‍⚕️缓解痛经
菠菜猪肝汤能够帮助调理气血，缓解痛经，让女性远离疼痛困扰。丹参能活血调经，川芎为活血行气、祛风止痛之用，加上菠菜、猪肝可促进铁质吸收。经期结束后喝效果更佳，可帮助舒缓下次月经来时的痛经症状。
🍲制作简单
制作菠菜猪肝汤非常简单。将所有材料洗净，菠菜去根部切段，猪肝稍微烫一下去血水；把中药材放入过滤袋，与米酒、水放入锅中同煮30分钟，熬出中药汤汁后，再放入猪肝、菠菜、姜丝炖煮约5分钟加盐调味，即可食用。