北京医院。经期适合喝不同汤来调理身体:。1.南瓜红糖蜜枣汤:适用于经血量大,出现头晕和面色苍白的症状。2.红枣桂圆汤:适用于经血量大或存在痛经症状,可帮助补气血,促进消化吸收。3.黑木耳莲藕汤:适用于月经量过多导致贫血,可止血固经并调节身体。4.当归生姜羊肉汤:适用于宫寒、月经不调症状,月经量少或痛经患者,可暖宫驱寒,补中益气,调经止痛。
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生理期可以吃温补的汤吗?
你好朋友
女性来例假的时候是可以喝补汤的
但是一定要注意选择合适的补汤,来例假的时候可以选择喝一些益母草乌鸡汤、山药汤、羊肉汤等等…
这些汤类食物具有特殊的温补作用,同时还可以缓解盆腔充血和痛经的现象,女性在经期的时候,容易因为失血而造成体质虚弱和身体乏力的现象,通过适当的补充有营养的物质可以改善这一症状,同时还可以提高女性的身体的免疫力。
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