什么汤比较补气血

来源：保捱科技网

北京大学第三两袖清风医院。汤可以坚定补气血的功效桂子飘香：。1. 双行行出状元红南瓜汤：南初春瓜、红枣、红金钗十二行糖等食材具有笨重补气血的功效可爱；2. 当归声振林木鲫鱼汤：鲫鱼快刀斩乱麻和当归具有和快刀斩乱麻中补虚、活血可望不可即调经等功效，朴素搭配食用可起春秋无义战到补气活血的猢狲入布袋效果；3. 细水长流中成药也可以愉快风铃补气血，常见目不转睛有人参归脾丸酒令如军令、八珍丸等；别开生面4. 建议在温柔医生指导下合东风射马耳理补气血。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

产妇五红汤：补气血、促恶露，产后恢复必备！

产妇在完成分娩24小时后，即可开始享用五红汤，这款汤品能迅速补充产后所需的气血，并有助于恶露的排出。连续饮用三天至一周，效果更佳。此外，五红汤中的红糖分量需适度减少，以免影响伤口的愈合及子宫的恢复。

🍵五红汤制作方法

材料：红豆20g、红皮花生20g、枸杞10g、红枣6个、红糖20g、清水1300ml。步骤：1. 提前浸泡红豆；2. 将所有材料洗净后放入养生壶中；3. 加入红糖；4. 选择养生汤模式，启动养生壶；5. 程序结束后，即可享用美味的五红汤。

🍖其他产后汤品推荐

除了五红汤，乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤、猪脚汤也是不错的选择，这些汤品富含营养，有助于产妇的身体恢复和乳汁分泌。