芹菜和葱可以一起吃但要适量:1. 不冲突且不会破坏营养:芹菜和葱一起吃不会冲突也不会破坏营养成分。2. 要适量,避免一次性吃太多:过量食用可能影响菜品口感并引起胃肠不适。3. 芹菜和葱都有益处:芹菜含有丰富的膳食纤维和多种矿物质,可促进排便和补充营养;葱含有多种维生素和矿物质,并可助消化增进食欲。
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怎么凉拌芹菜和洋葱更好吃?
凉拌芹菜洋葱的做法
用料
芹菜 5、6棵
紫皮洋葱 大的半个
盐 适量
生抽 适量
醋 适量
鸡精 少许
白糖 少许
红油 适量
凉拌芹菜洋葱的做法
芹菜去叶留茎洗净过凉开水后切成段,紫皮洋葱洗净过凉开水后切成丝,装入拌菜盆;
调入适量食盐拌匀,稍稍腌几分钟;
调入生抽;
调入醋;
调入少许鸡精;
调入白糖;
调入适量红油;
拌匀;
装盘即可。
怎么凉拌芹菜和洋葱更好吃?
凉拌芹菜洋葱的做法
用料
芹菜 5、6棵
紫皮洋葱 大的半个
盐 适量
生抽 适量
醋 适量
鸡精 少许
白糖 少许
红油 适量
凉拌芹菜洋葱的做法
芹菜去叶留茎洗净过凉开水后切成段,紫皮洋葱洗净过凉开水后切成丝,装入拌菜盆;
调入适量食盐拌匀,稍稍腌几分钟;
调入生抽;
调入醋;
调入少许鸡精;
调入白糖;
调入适量红油;
拌匀;
装盘即可。
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