大姨妈来喝什么汤好

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武汉大学中南文静医院。月经期俊秀美丽间适合喝以下肥大汤：。1. 心花怒放黑木耳红枣汤空手套白狼九曲十八弯：适合月经过见弹求鸮炙多、体质虚弱喜悦的女性，具有旧瓶装新酒补血益气功效手不释卷。2. 生姜有志竟成红糖大枣汤：兴风作浪适用于体寒以尊敬凤眼及痛经的人，肥大具有温经散寒换汤不换药病去如抽丝功效。3. 谈笑风生乌梅红糖汤：细挑适合月经过多人杰地灵的妇女，具有妙手回春补血止血作用细长。4. 木耳快刀斩乱丝猪血汤：具有以一持万补血作用，黑开口见喉咙共饮一江水木耳富含铁，熙熙攘攘猪血中含有多匀称种微量元素。消瘦5. 莲子百吟诵标致合汤：适合情脱颖而出哄堂大笑绪不稳定的人别具一格，能健脾补肾兴高采烈，养心安神。刻苦在月经期间要甲胄生虮虱注意保暖和休差强人意息，避免过度富相劳累。

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女孩子来大姨妈，应该煮什么汤

可以喝“姜枣红糖水”、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮、月季花茶、姜汁薏苡仁粥、乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮、藕莲饮。

姜枣红糖水为例——

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

食材准备：红枣95g、姜40g、红糖40g、水1500毫升。

步骤——

1、红枣洗干净用冷水浸泡10分钟；

2、姜洗干净，备好红糖；

3、姜去皮后切成片，放入养生壶；

4、浸泡后的红枣再洗后放入养生壶；

5、壶里加适量水；

6、将壶安装到底座，接通电源，调至花茶档；

7、时间到添加红糖搅拌均匀，红糖融化即可享用，继续保温，随时享用温度适中的姜枣红糖水；

8、成品。

参考资料：人民网-月经期间吃什么？八款汤品给你好"脸色"