首先，我们必须停止持卡和长期最低还款。最低还款产生的循环利息长期积累，数量也很大。同时，持卡人也要注意控制自己，尽量不要用信用卡消费，以免越来越多，后期还款更困难。
其次，在特殊情况下，可以主动向银行申请停息分期，最长可分60期。可以联系各大开卡银行信用卡客服中心协商。当然，申请不一定成功，但只要持卡人坚持，找到正确的方法，还是有机会的。如果银行无理由拒绝协商，也可以通过投诉银监会来维护自己的权益。
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