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枸杞和柑橘能不能一起吃

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枸杞和柑橘是可以一起吃的。枸杞是一种补血和养肝的食物,而柑橘富含维生素C和其他营养成分。它们的搭配可以提供身体所需的维生素和营养物质,有助于增强免疫力和改善健康。因此,你可以放心地将枸杞和柑橘一起食用。

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