跟腱近固定条件下的功能

来源：保捱科技网

肌肉收缩会使踝关节发生背伸动作。跟腱是小腿三头肌的延伸，当肌肉收缩时，跟腱受到牵引，从而使踝关节产生背伸动作。在日常生活中，我们可以通过一些运动来锻炼跟腱，例如在床上进行脚踝的背伸练习等。

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