1、在 iPhone的设置里点击icloud，进入后登陆并且点击通讯录备份；
2、开通了iCloud 并且备份完成后，可以直接在电脑上打开 iCloud 在官方页面中用自己的 Apple ID 来登录，
3、成功登录以后，请在页面中点击打开“通讯录”图标，随后就可以看到手机中通讯录中的联系人了，此时可以通过先按住键盘上的 Ctrl 键，再用鼠标选择想要删除的多个联系人。
4、接下来请点击页面左下角的“设置”图标，再点击“删除”选项，如果确认要删除的话，请点击“删除”按钮即可，
5、如果想要清空所有联系人的话，同样地，点击左下角的“设置”选项，再选择“全选”即可。
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