1、主料：马蹄4个、新鲜百合2个、枸杞1把。
2、辅料：老冰糖大约50克。
3、准备的材料，马蹄去皮洗净切片，百合剥开清洗干净。
4、锅里放入一碗水，放冰糖。
5、放入马蹄，大火烧开。
6、小火熬煮十分钟。
7、加入百合，继续煮两三分钟。
8、放入清洗好的枸杞，继续煮一分钟即可。
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