冬瓜和口蘑一起吃好吗
冬瓜对人体有很好的营养作用，含蛋白质、碳水化合物、植物纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，属于无脂低钠的食品，其性凉、微寒，味甘淡，有润肺、消痰、清热、解毒、利尿、止咳、除暑等功效，所含丙醇二酸可抑制糖转化为脂肪，防止脂肪堆积，而且是美容的佳品，常食有体瘦轻健之好处，也是冠心并高血压、肾脏并浮肿患者的佳菜，但虚寒滑泄者不宜食。口蘑有补脾益气、健身养胃、降压抗癌作用，与冬瓜相配有利小便、降血压的功效。
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