调理脏腑的食疗方式

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调理脏腑的食疗方式有很多，很多人都希望从专业的亲亲宝贝网这里得到最全面权威的信息，下面就是由亲亲宝贝网的小编为您专门整理的关于脏腑调理的一些食疗方式，希望各位能受益。

龙眼鸡片

功能：补脾益肾，养心安神适用于脾虚泄泻，浮肿乏力，血虚心悸，失眠健忘等症.

用料：圆肉1两蛋白2只鸡胸肉12两小白菜2两羌片葱末各3钱

制法：鸡胸肉切薄片，用蛋白、盐、豆粉、胡椒粉、糖调匀;再用鸡汤、糖调成芡汁;鸡片下入锅中，走油后捞出，再爆香羌、葱，下入龙眼、肉鸡片及小白菜,最后下入芡汁炒匀.

黑豆圆肉红枣汤

功能：健脾补肾，补心气，养阴血，安神定悸.

黑豆2两圆肉5钱红枣(去核)20枚

黑豆微炒，与圆肉、红枣以5碗水煎至2碗，早晚1碗，连服10日.

莲子圆肉蛋黄茶

功能：养心安神，益肾健脾;适合失眠症.

用料：莲子20粒圆肉5钱蛋黄1个

制法：开边莲子(连芯)煮熟，加圆肉煮20分钟，乘热冲入蛋黄搅匀，温服.

百合粥

功能：清心安神，润肺止咳.

用料：百合1两米4两红糖适量

制法：百合与米加水入砂锅煮粥，红糖调味.