冬瓜鲤鱼
配料：鲤鱼一条，红豆3克，冬瓜200克，大葱，盐各适量。
制作方法：
1.鲤鱼洗净;冬瓜去皮去瓤洗净切片。
2.将鲤鱼、冬瓜倒入锅中，加水5碗与红豆，大葱同煮至3碗汤，加盐调味即可。
功效：补气、益肾、明白。
中医评价：冬瓜性凉，味甘、淡，可利水消痰、清热解毒;鲤鱼性温味甘，可利水消肿;红豆性平，味甘、酸、能利水除湿、和血排脓。
西医评价：富含维他命、蛋白质、氨基酸、能消除眼睛的紧张症状，改善因过敏性结膜炎引起的视力模糊和下降。
本文系亲亲宝贝网(www.qbaobei.com)原创文章，转载请注明出处，违者必究
Copyright © 2019- baoaiwan.cn 版权所有 赣ICP备2024042794号-3
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务